Palabras clave
Pantallas
Desarrollo infantil
Promoción de la salud
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Resumen
Las pantallas están afectando de manera importante en nuestra salud, especialmente en la de nuestros niños y jóvenes.
Actualmente la evidencia científica nos muestra el impacto de los dispositivos digitales en la salud física y en el neurodesarrollo de nuestros niños y adolescentes. Es especialmente preocupante su interferencia con los hábitos de vida saludables, como sueño, alimentación, actividad física y relaciones sociales
Desde el Comité de Promoción de la Salud de la Asociación Española de Pediatría se ha publicado en 2022 la web del Plan Digital Familiar (PDF), como herramienta para gestionar el entorno digital de cada hogar. Este plan ofrece recomendaciones generales para toda la familia, así como específicas para cada rango de edad, que ellos pueden elegir, adaptándolas a su realidad.
Los pediatras debemos ser conscientes de la repercusión que el uso de los medios digitales en la salud de nuestros pacientes y sus familias y deberíamos recomendar herramientas adecuadas, como el PDF, que puedan ayudarles en la gestión de las pantallas de su hogar.
Referencias
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